2022高性价比游戏本推荐（游戏笔记本十大排行）

游戏本，买前生产力，买后游戏机。

这篇游戏本推荐指南，是知乎游戏本领域影响力最大的文章之一，如果计划买一部笔记本来玩游戏，首先要搞明白游戏的分类和电脑配置需求，不同的游戏，比如FPS和3A大作在电脑配置上的差别会很大，有的比较消耗CPU，有的消耗显卡，也有两个都要求比较高的，同时我们在选择游戏本的时候还需要看性能释放情况，以及屏幕配置的刷新率是否达到游戏的要求。本篇攻略请放心参考，您的收藏和点赞是我创作的动力。

--游戏本排行更新--2022.08.18 删除两款涨价产品2022.08.08 更新笔记本推荐增加4款12代酷睿笔记本增加4款AMD 6000系列笔记本2022.08.01剔除往年老型号产品商务笔记本电脑排名（10款）游戏本电脑排行榜前十名笔记本电脑选购指南2022版第一部分：游戏本推荐

我们在选购游戏本的时候，首要关注CPU、显卡、屏幕三部分，同时要关注笔记本的功耗释放和散热设计，因为功耗设计不足，会导致硬件性能无法正常发挥，比如100W的3070不如140W的3060成绩还是很常见的，二屏幕的刷新率和屏幕效果会极大影响游戏体验，本身的机身散热和噪音控制能力也会影响到游戏。

游戏本电脑主要配置

详细的电脑配置解说可以直接参考第二部分。

游戏本品牌产品系列的优缺点

联想：拯救者R7000P，R9000P戴尔：游匣G15惠普：暗影精灵8华硕：天选3，天选air,魔霸

还有以下新品牌：

雷神：Zero小米：Redmi G机械师：曙光微星、雷蛇顶部品牌：外星人2022年7款最佳游戏笔记本电脑推荐

通常游戏本的价格是5500起步，热销的型号在7000-9000元区间，往上走的产品都是增加了显卡或者有比较特别的产品服务设计，比如外星人之类的。 购买游戏本主要注意产品的基础配置和性能释放，最后再考虑品牌。

游戏本购买主要注意显卡和屏幕：

入门显卡：3050/3050Ti#6000-7000中端显卡：3060/3070#7000+高端显卡：3080及以上#10000+

屏幕方面主要有：

入门：1080P+144/165Hz高端：2K、2.5K+165Hz旗舰：4K+144hz

笔记本电脑的性能释放跟主板供电功率，以及散热息息相关，一般都是建议6000以上的产品，以下的基本都是上一代产品，或者在屏幕方面严重缩水的产品。

性价比游戏本推荐（按价位）6000元游戏本推荐（机械师，小米）

6000价位配置最好的游戏本，机械师星辰在今年更换了全新的磨具，目前这套配置12700H+3050Ti基本是这个价格上最好的性能配置，除了屏幕不是2K的外，基本都是优点，也就是你在这个价位想买到12700H的笔记本，而且不是蓝天公模产品，在当前只有机械师。

6000元综合性价比最好的游戏本：小米redmi G，配置了这个价位最好的2.5K高刷屏幕，大部分产品在这个价位只给到1080P的高刷屏幕，但是高分分辨率屏幕可以给到的更大的窗口视野，对于游戏之外的创作更加有用，这一代小米笔记本还全面修改了外观，不再是傻大黑粗的版本，而且该产品噪音极小（实测只有42分贝，全速45分贝），可以说也是最安静的游戏本。显卡直连，性能释放基本和联想的拯救者一个级别，性价比之王。

7000元游戏本推荐（联想、华硕）

7000元，拯救者Y7000P这款产品过去一直都是比较推荐的型号，主要是产品性能释放不错，但是目前涨价比较离谱，这个产品可以等等降价购买。这款产品的评测很多。

相比于联想拯救者，华硕天选3更换了AMD 6800H+3060（140W）高性能显卡，在游戏显卡性能方面提升巨大，目前配套的显卡是6800H，也是该价位比较给力的配置，大部分3060今年的产品价格都飙到8000+，该款产品显示器分辨率上没有优势，是传统的1080P.

8000元游戏本推荐（戴尔、ROG）

8000元价位基本可以买到戴尔游匣G15 2022款^{[1]，G15是一款生产力和游戏性能兼备的游戏本，2022款相比过去的产品进步巨大，而且戴尔在做工和设计上，以及售后服务上都属于行业头部水准，电脑适合大部分较少出远门的用户，12代酷睿的性能提升也非常可观，尤其对于学生玩家，3D创作者，视频创作者就非常合适，此外在其他品牌缺货大幅涨价的情况下，游匣G15的市场售价和供货一直都很稳定，今年新版本的产品性能和配置相比于去年有越级提高（主要体验在升级12代处理器，显卡新增3070Ti版本可选，屏幕素质也同步升级到240Hz）,对于追求高屏幕素质，钟情于FPS的玩家可以选择3060+2K+240Hz的版本，而价格方面也不错，一般正常购买建议下面这个版本，售后服务给力是戴尔的特色。特别提一下，戴尔G15这一代产品的M2只有一个固态硬盘卡槽，如果容量不够，比较建议移动固态硬盘。}

ROG产品LOGO一度被称作败家之眼，相比于天选，外部的做工更好，RGB更加酷炫，同时屏幕升级到了2.5K，而且CPU也提高到6900HX，而且屏幕采用更好的2.5+165hz，这1200元的差价，并不算贵。

10000元游戏本推荐(雷神、外星人)

雷神12900H+3070Ti，这是目前可以买到的顶级配置，雷神在笔记本上的性能释放上经过全面优化，目前也已经做到满血释放（高于惠普和联想差不多），是目前这个价位性价比极高的产品。整体的模具外壳也非常好看，有个小别称叫小外星人。

极限高端的游戏本不得不谈外星人，优秀的外观设计和完善的售后服务，下面的产品直接都采用4K高刷屏幕，其他的配置直接拉满，外星人的产品溢价较多，对于追求品牌，不在乎预算的用户。

另外，还有一款是目前性能最强悍的笔记本，微星泰坦GT77，这也是目前为止配置和性能释放上最强大的笔记本点，这是目前可以买到的最强笔记本，不过大部分时间没货。

第二部分：游戏本扫盲

一般商家大概率不会告诉你：

游戏笔记本电脑的CPU和显卡，跟台式机的同型号的差距很大游戏笔记本电脑的重量可能是轻薄本的2倍以上游戏笔记本电脑的散热和电源供电，会极大影响性能波动游戏笔记本电脑屏幕刷新率并不是全部144hz游戏笔记本电脑的电源非常大，并且和手机无法通用游戏笔记本电脑的type-c接口大部分不支持PD充电游戏本笔记本不同游戏的选购区别一、游戏本和轻薄本的主要区别

游戏本相对于轻薄本，主要优势在于性能的提高，屏幕的刷新率更高（但是分辨率不一定比轻薄本高），而这一切的基础，是需要更大的散热，更高功率的充电器，反过来导致游戏本的设计上基本无法做得轻薄……轻薄的游戏本大概率是翻车的存在，另外还有一点是游戏本的损坏率会高于轻薄本，这是长期高负载工作导致的。

二、游戏笔记本电脑的核心配置解析

01. 游戏本CPU

游戏用的笔记本CPU性能基本是前排的CPU，像2020年的intel第10代CPU依旧有大量的产品在售，尤其是10870H，4800H这些CPU还在继续营业，但是买新款INTEL的话，建议12代的。

更多笔记本天梯图可以参考：

目前很多2022年的新款CPU型号基本还没有跑分更新。

02. 游戏本显卡GPU

游戏显卡对于大型3D游戏，特别是大型单机游戏的性能影响较大，目前笔记本电脑的显卡性能相对比较混乱，比如115W的3060显卡性能基本可以和80W的3080显卡平起平坐，而140W的3070显卡性能超过80W和100W的3080显卡，所以不是显卡的型号越高性能越强，还要看具体的功耗表现，关于该显卡的详细数据可以参考知友金猪升级包的测试结果^[2].

3050相比于1650提升不少，但是3050Ti相比于3050提升却不多。

过去的2060、2070都升级到了3060、3070系列。

3000系列特别要注意的地方，不同功耗的分数曲线：

以下皆来自金猪升级包来自：https://zhuanlan.zhihu.com/p/354953882来自 https://zhuanlan.zhihu.com/p/348878834

一般在购买的时候，这三个显卡的价格位置也相差较大，如果喜欢打游戏，特别是2K分辨率的，建议满功率版本的115W-3060、140W的3070，这两个都是不错的选择，价格优势也不错，3080显卡的相对来说更加偏于创作。至于笔记本显卡的功耗，通常笔记本电脑厂商会标注在产品介绍页面。

入门目前3050、3050Ti的笔记本电脑还没有上限，而过去的旧款显卡，比如1650、1650ti，还有2060，目前还在卖，我个人的建议是尽量不买，除非价格划算。

关于显卡直连，对于部分游戏有提升，但是有限，这个没有必要作为核心购买条件。显卡直连技术：可以提高游戏表现，但是会降低续航能力，而且对于1650/3050来说提升不如3060以上的大。

笔记本电脑的CPU和显卡都有天梯图，但是因为功耗问题，相同型号有时候成绩差距挺大，不能盲目参考，一般够用即可：

笔记本CPU天梯图2020~2021笔记本显卡天梯图2020~2021

也可以直接参考：

03. 游戏本屏幕

游戏本跟轻薄笔记本比之下，最大的不同是极大提高了刷新率，屏幕的响应速度也更快，这有利于游戏体验的提高。目前刷新率主要在144hz，高端一些的笔记本电脑会达到240hz或者360hz，但是在使用上感知差异不会太大，而高刷显示器因为带宽和成本的原因，分辨率通常是1080P的。

高刷新率可以让动态画面切换过程中有更多的画面输出，使得整体画面的连贯性更强，这对于CS:GO、守望先锋等FPS类的游戏来说，在进行弹道射击的时候，可以保持极佳的画面流畅度，并帮助玩家做更好的预判。

对于3000系列显卡来说，带动2K完全没有问题，所以购买的时候，完全可以考虑2K+144/166hz刷新的组合，而创作者还可以考虑更高显示器精度的4K显示器，但是我个人建议是干活用户另外买台式机显示器来接。

04. 游戏本的内存和硬盘

和轻薄笔记本一样，游戏本的建议内存依旧是16G起步，如果用游戏本进行视频渲染，建议上到32G，大部分游戏本都是可以更换内存和固态硬盘的，很多还带有第二个固态硬盘插槽，而且外接固态硬盘还可以通过雷电、type-c等接口，基本也可以达到1G/S的传输速度，这一方面跟轻薄笔记本基本不会有太大的区别。虽然更加高频的内存会带来一点微弱的提升。

05. 游戏本功耗和充电

游戏本的待机功耗和游戏满载功耗开销差别很大，大部分情况下都是需要插在电源上，才能保证电脑的功耗输出，性能才可以正常释放，这些功耗常常在120W以上，目前市面上的小型充电头大部分是无法胜任的，该用原装充电头还得用原装的，目前还没有充电宝可以给游戏本充电（轻薄本65W是可以的），这也是不方便的地方之一。

06. 游戏本散热及噪音

游戏本因为功耗较大，在满载运行的时候，散热能力会被拉满，而拉满的同时会产生较大的噪音，这点跟轻薄本也是相差非常大。每个游戏本厂家的设计思路不同，有的是增加风扇瓦数，有的是增加散热覆盖。我用过同一款笔记本在不同时期的噪音，工程机和最终销售的成品机效果能差十万八千里。

07.游戏本的常见接口和灯效设计

游戏本其他：接口+外放音效+RGB+键盘

游戏本因为可能要接外置鼠标键盘，显示器或者移动硬盘，所以有较多的接口会比较好用，一般来说有TYPE-C两个是最好，没有至少要保证一个，提高拷贝文件的速度。

如果在宿舍环境下，另外三个都不重要，因为外发基本是耳机，RGB只是好看，并不能提高性能，而且大部分键盘上有RGB，对于外置来说实际用处不大。

游戏本通常机身会设计的比较酷炫，尤其是键盘灯效，机身的RGB灯效，这些灯效也不是所有用户都喜欢，在后台软件都可以进行关闭。

三、游戏本的有没有选购必要？

对于大学生而言，笔记本电脑作为游戏本的主要优势有三个：

一来是可以避开宿舍对大功率设备的限制移动性可以确保随时随地跟同学一起开黑断电断网不至于马上被迫下线，还靠剩余电量和热点继续战斗

除了游戏之外，游戏本可以完成很多3D设计软件相关的学业工作。

游戏本和轻薄本的区别是什么？

相比于轻薄本，有以下缺点：

更厚的体型：加大散热设计更大的重量：放更多散热模块更差的续航能力：更高的功耗更贵的价格：成本差距大

通常购买游戏本比较建议注意：

1.注意笔记本电脑显卡功耗上限

同样都是3060显卡，动态功耗为60-115W，最高功耗的稳定程度会决定笔记本电脑的性能释放，虽然大家都标称达到115W，但是持续1分钟和持续保持是不同概念的。

2.注意笔记本电脑散热设计

整体机器的散热表现会极大影响电脑的性能释放能力，因为游戏本本身体积有限，不管使用什么方案，都会增加游戏本的总量和厚度，这是所有买游戏本需要提前做好心理准备的，很多做成轻薄本的游戏笔记本，可能会带来散热灾难，轻薄就崩的铁律还没有解决。

3.注意笔记本电脑的外接电源

跟轻薄笔记本方向完全相反的设计，游戏本电脑对于功耗要求较大，外接电源会比一般的轻薄本大很多，而且目前很难做成手机充电器的大小，劣质的电源会对于整体供电和性能稳定性产生影响。

4.键盘和手柄方面可以采用第三方蓝牙键盘提高

机械师的键盘我目前用的很不错，K600这款口碑非常好，B站很多推荐，可以支持三模蓝牙（通过FN+1/2/3切换），也可以通过USB-C切换有线低延迟模式，做工精湛，耐用整体的产品水准在同价位之上。

游戏部分，也有对应做工精湛的手柄，颜值很高。

以上的电脑配置对于目前大部分游戏玩家都是足够的，但是高价格的笔记本有着最快的打折力度，后期可升级的空间极小（高端本一般2-3年左右，对半折价，也无法保障全特效运行主流3A游戏），非土豪一定要慎重购买。

游戏本可以配合手柄进行使用，目前在售的手柄很多，我个人比较常用的有机械师HG300W，手柄在使用上手感都很高，做工精良，反应灵敏，平时也可以直接接在游戏机上面，价格不错。

同时配套的还有蓝牙耳机，低延迟，手机通用。

常见的网络游戏

CF穿越火线的电脑配置: 1080P高画质

DOTA2的电脑配置要求:1080P中高画质

星际争霸2的电脑配置要求1080P高画质

CSGO的电脑配置要求：1080P中高画质

星际战甲的电脑配置要求：1080P中高画质

三国志14 中高画质（更吃CPU）

吃鸡/绝地求生 中画质 流畅 1080P

守望先锋 高画质 流畅 1080P

堡垒之夜 高画质 流畅 1080P

APEX的电脑配置高画质 流畅 1080P

3A大作主要有哪些？

以上的游戏本，可以通吃下面这些3D游戏代表：守望先锋，堡垒之夜，APEX英雄，鬼泣5，吃鸡，三国全战

荒野大镖客2 1080P 中 高画质 流畅

使命召唤12以内中低画质（1080P），黑色行动低画质

鬼泣5 中高画质 流畅 1080P

三国-全面战争 （大部分中画质）1080P流畅

古墓丽影11 （中高画质1080P）

笔记本电脑品牌选购推荐苹果笔记本电脑推荐华为笔记本电脑推荐荣耀笔记本电脑推荐小米笔记本电脑推荐联想笔记本电脑推荐华硕笔记本电脑推荐（含ROG）惠普笔记本电脑推荐戴尔笔记本电脑推荐（含外星人）

笔记本电脑按需求选购：

其他辅助设备：

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参考^戴尔G15 https://zhuanlan.zhihu.com/p/470674162^30系笔记本显卡测试 https://zhuanlan.zhihu.com/p/348878834